Корзина
148 отзывов
Магазин натуральных товаров "Веганс Бай"
+375295413333
+375447022200
+375295413333
+37529262-95-33

Семена чиа "Радоград", на развес

  • В наличии
  • Код: 2000000043579

25,50 руб.

+375447022200
A1Viber, Вотс-ап
  • +375295413333
    mts
  • +37529262-95-33
    mts Магазин в г. Молодечно
  • График работы
  • Адрес и контакты
возврат товара в течение 14 дней по договоренности
Семена чиа "Радоград", на развес
Семена чиа "Радоград", на развесВ наличии
25,50 руб.
+375447022200
A1Viber, Вотс-ап
  • +375295413333
    mts
  • +37529262-95-33
    mts Магазин в г. Молодечно
Купить

Описание

pic_ccc95795798b9fe_700x3000_1.jpg

Семя чиа или шалфея испанского с недавних пор обрели огромную популярность, и считаются супер-продуктом. Говорят что достаточно съесть всего одну щепотку в день чтобы не чувствовать голод, быть полным сил и энергии и при этом стройнеть.

Чиа это однолетняя трава, родина которой Центральная и Южная Мексика. Ацтеки верили, что семена чиа придают им супер-силу и поэтому съедали их, перед тем как пойти на охоту, так как семена чиа повышали выносливость, придавали сил и энергии. Наряду с семенами амаранта, семя чиа являлись одним из самых важных продуктов питания у этих древних народов.

2 столовые ложки семян чиа содержат:

31% мононенасыщенных (полезных) жиров, 16% белка, 44% углеводов и 38% клетчатки.

  • Всего 85 калорий;
  • В 2 раза больше жирных кислот омега-3 чем в 100 граммах лосося;
  • 41% от дневной нормы пищевых волокон (клетчатки);
  • В 6 раз больше кальция чем в стакане молока;
  • 32% от дневной нормы магния;
  • В 6 раз больше железа, чем в шпинате;
  • На 64% больше калия, чем в одном банане;
  • Вдвое больше антиоксидантов, чем в голубике.

Кроме этого, семена чиа содержат: цинк, фосфор, витамин А, Е и С, тиамин, ниацин, рибофлавин.

Какие эффекты дает регулярное потребление семени чиа:

  • Улучшается работа пищеварительной системы;
  • Регулируется масса тела, естественно, если кроме семян чиа правильно питаться и пить много воды.
  • Поддерживается и улучшается работа сердечно-сосудистой ситемы благодаря жирным кислотам;
  • Снижается уровень холестерина в крови;
  • 2 ложки семени чиа надолго держат чувство насыщения и в результате хочется меньше кушать. Этим очень полезны тем, кто мечтает сбросить лишний вес. Есть эффективные диеты на основе этих чудесных семян.
  • Сейчас ведутся исследования семени чиа, результатом которых должно стать лекарство от диабета второй степени.
  • Укрепляются зубы и кости благодаря высокому содержанию кальция, магния и фосфора;
  • Талия становится тоньше, так как чиа регулирует уровень сахара в крови, одну из причин появления жира на животе.

Применение: 

В жидкости, семя чиа разбухает и увеличивается в размере в 12 раз.

Едят семена чиа по разному, однако в сыром виде они очень мелкие и застревают в зубах, поэтому люди придумали другие, более удобные способы:

  • Семена чиа готовят как овсянку, либо просто заливают молоком и и через минуты 10-15 они разбухают и готовы к употреблению.
  • Мексиканцы замачивают в фруктовом соке и называют этот коктейль «чиа фреска».
  • Семена чиа также проращивают, а ростки добавляют в салаты.
  • Это отличный ингредиент для приготовления смузи для похудения. Всего одна ложка чиа и ваши любимые овощи фрукты и полезный завтрак готов.
  • Семя чиа размалывают, а порошок добавляют в каши, соусы и даже выпечку.
Рецепты для похудения
2 ст. л. зерен чиа залить стаканом любого несладкого сока на 15 минут.
Желеобразный десерт едят утром вместо завтрака.
Можно им заменить ужин. Готовить его можно заранее, только хранить блюдо нужно в холоде до 12 часов.
 
Смузи с зернами чиа. 
измельчают в блендере 100 г фруктов, ¼ ст. овсяных хлопьев и 2 ч. л. семян.
добавляют 1 ст. молока и по ¼ ст. нежирного йогурта и апельсинового сока;
все перемешивают, можно добавить мяту, корицу и немного меда.
 
Смесь на 4 часа отправляют в холодильник. Затем можно заморозить коктейль. Порцию делят на 2 приема и едят на завтрак и ужин.
 

Характеристики

Страна производительРоссия
Дополнительные характеристики
Производитель, адресООО "Эркон", Россия, Новосибирск, ул. Связистов, 12а
Поставщик, адресООО "Веганс бай", 220048, г. Минск, ул. Маяковского, 176, 3Н (4)
Срок годности, условия хранения8 месяцев в сухом прохладном месте
Тип культурымасличные
НАЛИЧИЕ В МИНСКЕ29 шт
НАЛИЧИЕ В МОЛОДЕЧНО0 шт
Наличие на складе0 шт

Информация для заказа

  • Цена: 25,50 руб.